Umami
Umami

Lunch

Insalata di farro con salmone e verdure

6 items

portions

10 minutes

temps actif

45 minutes

temps total

Ingrédients

50 g di pistacchi al naturale sgusciati

65 g di olio extravergine di oliva

40 g di succo di arancia, spremuto fresco

3 pizzichi di pepe nero macinato

100 g di baccelli di soia

400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische

1000 g di acqua

5 g di sale

250 g di farro perlato

200 g di pomodori ciliegino

1 avocado

Instructions

-

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

503.2 kcal

Lipides Totaux

30.2 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

37.9 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

24.1 g

6 items

portions

10 minutes

temps actif

45 minutes

temps total

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