PÂTES ~ ORZO ~ GNOCCHIS
Nouilles au boeuf
4 servings
portions20 minutes
temps actif35 minutes
temps totalIngrédients
½lb pâtes
1 oignon
2 tbsp beurre
1lb boeuf haché
1 gousse d'ail
1 tsp farine
assaisonnement au chili
1 tasse bouillon de poulet
1 tbsp sauce soya
1 tsp sauce Worcestershire
2 tasses cheddar
Instructions
1. Couper l’oignon et préparer les ingrédients
2. Faire cuire les pâtes
3. Dans une grande poêle antiadhésive, faire cuire l'oignon dans le beurre à feu moyen en remuant avec une cuillère de bois jusqu'à ce qu'il soit doré
4. Ajouter la viande et l'ail
5. Poursuivre la cuisson à feu élevé en défaisant la viande en petits morceaux avec la cuillère jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée
6. Ajouter sel/poivre, assaisonnement au chili et la farine
7. Ajouter le bouillon, la sauce soya, la sauce Worchestershire et le fromage
8. Laisser mijoter et bien mélanger jusqu’à ce que le fromage soit fondu
9. Ajouter les pâtes et laisser reposer 5 minutes
Nutrition
Taille de Portion
-
Calories
775
Lipides Totaux
-
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
-
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
-
4 servings
portions20 minutes
temps actif35 minutes
temps total