Umami
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Randolph Family Recipes

Roasted Pumpkin Seeds

6 servings

portions

5 minutes

temps actif

50 minutes

temps total

Ingrédients

1 ½ cups raw whole pumpkin seeds

2 teaspoons butter, melted

1 pinch salt

Instructions

Preheat oven to 300 degrees F (150 degrees C) and gather ingredients.

Toss seeds in a bowl with the melted butter and salt. Spread the seeds in a single layer on a baking sheet and bake for about 45 minutes or until golden brown; stir occasionally.

Enjoy!

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

83 kcal

Lipides Totaux

5 g

Lipides Saturés

1 g

Lipides Insaturés

0 g

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

4 mg

Sodium

13 mg

Glucides Totaux

9 g

Fibres Diététiques

1 g

Sucres Totaux

-

Protéines

3 g

6 servings

portions

5 minutes

temps actif

50 minutes

temps total
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