Leckere Rezepte
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
8 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaikaAinekset
200 g quinoa
400 g water
2 apples
100 g walnut halves
2 garlic cloves
80 g extra virgin olive oil
60 g cider vinegar
2 Tbsp honey
1 Tbsp Dijon mustard
1 tsp fine sea salt
¼ tsp ground black pepper
200 g kale
120 g goat's cheese
100 g cooked beetroot
100 g dried cranberries
Ohjeet
-
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
401.6 kcal
Rasva yhteensä
23.3 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
42.6 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
9.8 g
8 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaika