Umami
Umami

Bolig Family Recipes

Air Fryer Haddock

4 servings

annokset

4 minutes

aktiivinen aika

12 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 lb Haddock (about 3 fillets)

1 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon onion powder

1/4 teaspoon cayenne pepper

1/2 to 1 teaspoon paprika

Ohjeet

Prepare the fish fillets

Mix seasoning to make the fish seasoning blend and set aside. Pat Haddock fillets dry with paper towels.

Brush with oil, sprinkle seasoning generously on the haddock, flip over and repeat process.

Air Frying the Haddock fillets

Gently place fillets in the air fryer, do not over crowd, its ok if its over lapping slightly

Air fry at 350°F / 180°C for 8 to 10 mins. I didn't need to flip the fillets.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

88 kcal

Rasva yhteensä

1 g

Tyydyttynyt rasva

1 g

Tyydyttymätön rasva

2 g

Transrasva

1 g

Kolesteroli

61 mg

Natrium

242 mg

Hiilihydraatit yhteensä

1 g

Ravintokuitu

1 g

Sokerit yhteensä

1 g

Proteiini

19 g

4 servings

annokset

4 minutes

aktiivinen aika

12 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.