Leckere Rezepte
Flammkuchen mit Aprikosen, Serranoschinken und Rucola
4 servings
annokset25 minutes
aktiivinen aika1 hour 10 minutes
kokonaisaikaAinekset
250 g Mehl
30 g Öl
120 g Wasser
1 TL Salz
80 g Parmesan
¼ Bund Petersilie
1 Stängel Zitronenmelisse
300 g Schmand
550 g Aprikosen
¼ TL Pfeffer
100 g Serrano-Schinken
125 g Rucola
2 EL Olivenöl
2 TL Balsamico, dunkel
Ohjeet
-
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
712 kcal
Rasva yhteensä
40 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
60 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
24 g
4 servings
annokset25 minutes
aktiivinen aika1 hour 10 minutes
kokonaisaika