Scanned Recipes
Mango Compote
16 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaikaAinekset
2 cups fresh mango (Chopped into ½ inch squares. This is about 3 medium mangoes.)
⅓ cup granulated sugar
2 teaspoons fresh lemon juice (The juice from one small lemon.)
Ohjeet
Combine all ingredients in a medium non-reactive saucepan (stainless steel, ceramic or glass) over medium heat. Bring mixture to a boil stirring constantly.
Reduce heat to low and simmer for 10 minutes, stirring occasionally. Remove from heat and allow to cool.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
29 kcal
Rasva yhteensä
1 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Tyydyttymätön rasva
2 g
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
1 mg
Hiilihydraatit yhteensä
7 g
Ravintokuitu
1 g
Sokerit yhteensä
7 g
Proteiini
1 g
16 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaika