Umami
Umami

Good Recipes

White Bean Dip

6 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 (15-ounce) can white beans (cannellini, great northern, or navy beans) (drained and rinsed)

2 tablespoons olive oil

1 tablespoon lemon juice

½ teaspoon lemon zest

1 clove garlic (minced)

½ teaspoon salt

1 tablespoon thyme leaves (loosely packed, or 1 teaspoon dried thyme)

garnish with extra olive oil and thyme leaves

Ohjeet

Blend

Add all of the ingredients to a food processor, and process for 15-20 seconds or until smooth.

Serve

Transfer the white bean dip to a serving bowl and garnish.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

125 kcal

Rasva yhteensä

5 g

Tyydyttynyt rasva

1 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

198 mg

Hiilihydraatit yhteensä

16 g

Ravintokuitu

4 g

Sokerit yhteensä

1 g

Proteiini

5 g

6 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.