Umami
Umami

Winters Family Meals

Perfect Air Fryer Chicken Tenderloins

8 servings

annokset

1 minute

aktiivinen aika

8 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 pound chicken tenderloins

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon smoked paprika

1 teaspoon Italian seasoning

1/2 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon salt

Ohjeet

Preheat the air fryer to 190C/375F. Lightly grease the air fryer basket.

In a mixing bowl, add the chicken tenders and oil and mix well. Add the seasonings and mix until combined.

Add the chicken tenders to an air fryer basket in a single layer. Air fry for 7-8 minutes, flipping halfway through.

Remove the tenderloins from the air fryer basket and let them rest for 5 minutes before serving.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

85 kcal

Rasva yhteensä

3 g

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

212 mg

Hiilihydraatit yhteensä

0.4 g

Ravintokuitu

0.2 g

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

14 g

8 servings

annokset

1 minute

aktiivinen aika

8 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.