Umami
Umami

Brown’s Bites

Spicy Green Feta Sauce

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 cup whole milk or 2% plain greek yogurt

4 ounces feta, crumbled

1 jalapeño, roughly chopped (omit seeds if you are sensitive to spice)

1 clove garlic, roughy chopped

½ tablespoon fresh lemon juice

3 tablespoons chopped fresh cilantro

3 tablespoons chopped fresh parsley

¼ teaspoon kosher salt, plus more to taste

Ohjeet

In a high-speed blender: Add in yogurt, feta, jalapeno, garlic, lemon juice, cilantro, parsley and salt. Process until smooth and well combined, scraping down the sides as necessary. Taste and add more salt, if necessary.

Add to a shallow bowl that’s great for dipping then drizzle a bit of olive oil on top. Garnish with a little fresh chopped leafy herbs and extra chopped jalapeno – whatever you have on hand is great!

Ravinto

Annoskoko

1 serving (based on 6)

Kalorit

77 kcal

Rasva yhteensä

5.4 g

Tyydyttynyt rasva

3.2 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

3.1 g

Ravintokuitu

0.1 g

Sokerit yhteensä

2.1 g

Proteiini

4.4 g

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.