Leckere Rezepte
Caponata Siciliana
12 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaikaAinekset
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
70 g Olivenöl
1 Zucchini
1 Stängel Staudensellerie
1 gelbe Peperoni
400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
30 g Rosinen
50 g grüne Oliven, entsteint
1 EL Kapern, eingelegt
1 Aubergine
30 g Pinienkerne
20 g Weissweinessig
1 TL Salz
½ TL Pfeffer, gemahlen
10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
3 Stängel Basilikum, frisch
Ohjeet
-
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
103 kcal
Rasva yhteensä
8 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
5 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
2 g
12 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika30 minutes
kokonaisaika