Umami
Umami

Dindin

Roasted Brussels Sprouts & Apples

4 servings

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

45 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 lb. brussels sprouts (trimmed and halved lengthwise)

1 apple (cored and sliced (Fuji or Braeburn works well)

1 tbsp. olive oil

salt + pepper to taste

1/4 c. dried cranberries

1/4 c. chopped walnuts

1 tbsp. maple syrup

Ohjeet

Preheat oven to 400 degrees.

Toss brussels sprouts and apple slices with olive oil, salt, and pepper on a rimmed baking sheet. Bake for 25-30 minutes or until brussels sprouts are tender and browned on edges, stirring halfway through cooking time.

Transfer brussels sprouts and apple to large bowl. Stir in cranberries, walnuts, and maple syrup.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

257 kcal

Rasva yhteensä

14 g

Tyydyttynyt rasva

2 g

Tyydyttymätön rasva

12 g

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

30 mg

Hiilihydraatit yhteensä

33 g

Ravintokuitu

7 g

Sokerit yhteensä

19 g

Proteiini

6 g

4 servings

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

45 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.