Umami
Umami

Ruoat

Mifu-biryani

4 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

30 minutes

kokonaisaika

Ainekset

2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 punasipuli hienonnettuna

2 valkosipulinkynttä hienonnettuna

2 tl korianterin siemeniä

2 tl juustokuminaa

1 tl neilikkaa

1 tl kurkumaa

½ tl kardemummaa

1 punainen chilipalko

3½ dl basmatiriisiä

6 dl kasvislientä

1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili

1 tomaatti (iso)

Kastike:

2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia

1 nippu tuoretta minttua hienonnettuna

ripaus suolaa

Ohjeet

Kuullota korkeareunaisella pannulla Oivariini rasvassa hienonnetut sipulit. Lisää kuivat mausteet ja hienonnettu tuore chili.

Lisää pannulle riisi ja kasvisliemi. Anna riisin kypsyä mausteliemessä kannen alla n. 10 min. Sekoita välillä.

Paista Mifu pannulla rapeaksi. Kuutioi tomatti. Lisää Mifu ja tomaattikuutiot kypsän riisin joukkoon.

Sekoita kastikkeen ainekset ja tarjoile Mifu-biryanin kanssa.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

138 kcal

Rasva yhteensä

-

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

-

Ravintokuitu

-

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

-

4 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

30 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.