Rezeptbuch
Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
6 servings
annokset30 minutes
aktiivinen aika50 minutes
kokonaisaikaAinekset
800 g Hokkaidokürbis(se) (geputzt gewogen)
600 g Möhre(n) (geschält gewogen)
1 Stück(e) Ingwer (ca. 5 cm lang)
1 Zwiebel (n)
2 EL Butter
1 Liter Gemüsebrühe
500 ml Kokosmilch
Salz und Pfeffer
Sojasauce
1 Zitrone(n), Saft davon
Koriandergrün (zum Garnieren)
Ohjeet
-
Ravinto
Annoskoko
1 Portion
Kalorit
521 kcal
Rasva yhteensä
41.3 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
29.79 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
8.32 g
6 servings
annokset30 minutes
aktiivinen aika50 minutes
kokonaisaika