Judy Wellington
Marry Me Beans – cremige weiße Bohnen in Tomaten-Sahnesauce
2 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaikaAinekset
1 Zwiebel
3 Zehen Knoblauch
50 g getrocknete Tomaten in Öl
50 g Schwarzkohl (oder Spinat)
2 EL Olivenöl
1 TL Tomatenmark
1 TL Chiliflocken
1 Zweig Thymian (oder ½ TL getrockneter Thymian)
300 ml Gemüsebrühe
150 ml Hafersahne (oder Cashewsahne, siehe Tipp)
400 g gekochte weiße Riesenbohnen
2 EL veganer Parmesan
Ohjeet
Gemüse schneiden
Zwiebel und Knoblauch fein, getrocknete Tomaten grob hacken. Schwarzkohl in feine Streifen schneiden.
Gemüse anbraten
Olivenöl in eine heiße Pfanne geben. Zwiebel 2–3 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze glasig dünsten.
Gewürze anbraten
Knoblauch, Tomatenmark, Chiliflocken und Thymian hineingeben und 30–60 Sekunden unter Rühren anschwitzen, bis sich das Öl leicht rot färbt.
Ablöschen, fertig kochen
Mit Brühe und Hafersahne ablöschen. Getrocknete Tomaten, Bohnen, Kohl und 1 EL veganen Parmesan unterheben und gut verrühren.
Sauce eindicken
Bei niedriger Hitze 5 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Mit mehr veganem Parmesan toppen und mit frischem Brot servieren.
2 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaika