Umami
Umami

Recipes

Arabic Salad with Simple Dressing

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1/2 cup olive oil

1/2 cup lemon juice

2 tablespoons pomegranate molasses

1 teaspoon sumac

1/2 teaspoon dried mint

1/2 teaspoon salt

4 persian cucumbers (finely chopped)

1 tomato (finely chopped)

1/4 red onion (finely diced)

1 red or yellow pepper (finely chopped)

1/2 cup parsley (finely chopped)

Ohjeet

To make the dressing, combine all ingredients in a mason jar and shake. The dressing will turn a dark brown. Store in the fridge and use as needed. This quantity will make enough for 2-3 salads.

For the salad, finely chop the cucumbers, tomato, bell pepper, onion and parsley.

Place the chopped vegetables in a bowl and drizzle over roughly 1/4 cup of the salad dressing.

Stir to combine. Taste and adjust for salt and more dressing as needed.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

293 kcal

Rasva yhteensä

27 g

Tyydyttynyt rasva

4 g

Tyydyttymätön rasva

23 g

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

299 mg

Hiilihydraatit yhteensä

13 g

Ravintokuitu

1 g

Sokerit yhteensä

6 g

Proteiini

1 g

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.