Umami
Umami

Neko's Baby Growin'

Chopped Cobb Salad with Chicken

1 serving

annokset

5 minutes

kokonaisaika

Ainekset

2 cups chopped romaine lettuce

2 tablespoons bottled blue cheese dressing, such as Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese, divided

¼ cup chopped tomato

¼ cup chopped cucumber

¼ cup sliced white button mushrooms

3 ounces grilled or roasted chicken breast, cut into cubes or strips

½ hard-boiled egg, chopped

¼ cup no-salt-added cannellini beans, drained and rinsed

Ohjeet

Place lettuce in a medium bowl. Add Toss 1 Tbsp. dressing; toss to coat. Arrange tomato, cucumber, mushrooms, chicken, egg, and beans in rows atop the lettuce. Drizzle with the remaining 1 Tbsp. dressing.

Ravinto

Annoskoko

3 1/2 cups

Kalorit

410 kcal

Rasva yhteensä

22 g

Tyydyttynyt rasva

4 g

Tyydyttymätön rasva

0 g

Transrasva

-

Kolesteroli

175 mg

Natrium

333 mg

Hiilihydraatit yhteensä

17 g

Ravintokuitu

5 g

Sokerit yhteensä

7 g

Proteiini

35 g

1 serving

annokset

5 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.