Umami
Umami

Johanneck Family Recipes

Blackstone Hibachi Vegetables

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

18 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1/2 White Onion (cut into strips)

1 Zucchini (diced)

1 cup Mushrooms (halved)

2 cups Broccoli Florets (cut into bite size pieces)

1 Large Red Bell Pepper (cut into strips)

1 Tbsp Butter

1 Tbsp Vegetable Oil

1 Tbsp Soy Sauce

1/4 tsp Black Pepper

1/4 tsp Salt

Ohjeet

Preheat the Blackstone grill over medium high heat (approximately 400 degrees F), Spread the vegetable oil onto the grill.

Add the broccoli and sauté for 3-4 minutes until tender. Then add in the remaining vegetables to the grill. Season the vegetables with the salt and pepper and sauté them for 3-4 more minutes until the vegetables are tender.

Top the vegetables with the soy sauce and butter. Toss to coat the vegetables.

Remove from the griddle and serve warm. Enjoy!

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

67 kcal

Rasva yhteensä

5 g

Tyydyttynyt rasva

2 g

Tyydyttymätön rasva

2 g

Transrasva

1 g

Kolesteroli

5 mg

Natrium

294 mg

Hiilihydraatit yhteensä

6 g

Ravintokuitu

2 g

Sokerit yhteensä

3 g

Proteiini

2 g

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

18 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.