Seattle Chicken Teriyaki

• annokset: 8 servings

Ainekset

1 cup, soy sauce

1/2 cup, sugar

2 tablespoons, mirin

1 , (2-inch) piece ginger, peeled and sliced thin

5 , garlic cloves, peeled

3 pounds, boneless, skinless chicken thighs, trimmed

Ravinto

• Kalorit: 282
• Rasva yhteensä: 7 g
• Tyydyttynyt rasva: 2 g
• Tyydyttymätön rasva: 3 g
• Transrasva: 0 g
• Kolesteroli: 160 miligrams
• Natrium: 1913 miligrams
• Hiilihydraatit yhteensä: 15 g
• Sokerit yhteensä: 13 g
• Proteiini: 36 g