Ruoat
Helppo kanaviillokki
4 servings
annokset10 minutes
aktiivinen aika10 minutes
kokonaisaikaAinekset
300 g kypsää broileria tai kanaa, esim. grillattua broileria
1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
1-2 tl currya
2 dl kanalientä
1 prk (2 dl) Valio Keittiön paksumpi ruokakermaa
Ohjeet
Revi kypsä broileri suikaleiksi.
Kuumenna Oivariini pannulla. Lisää curry ja kuullota hetki.
Lisää broileri, kanaliemi ja ruokakerma. Kuumenna kiehuvaksi.
Tarjoa keitetyn riisin ja mustaherukkahillon kanssa.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
125 kcal
Rasva yhteensä
-
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
-
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
-
4 servings
annokset10 minutes
aktiivinen aika10 minutes
kokonaisaika