Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Cottage Cheese Flatbread

1 serving

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

35 minutes

kokonaisaika

Ainekset

3/4 cup cottage cheese (2%)

1 egg

1 teaspoon oregano

1 teaspoon garlic powder

1 teaspoon mayonnaise

4 slices turkey breast

1/4 cup baby arugula

2 slices tomato

1 teaspoon balsamic glaze

Ohjeet

Preheat the oven to 375F (190C).

In a food processor (or blender), add the cottage cheese, egg, and spices. Blend until creamy.

Pour the mixture out evenly onto a baking sheet lined with parchment paper. My baking sheet was 9 by 13 inch but any larger one will also work as long as you spread the batter into one even layer.

Spread (or shake) it evenly into a rectangle.

Bake for 30-35 minutes or until the flatbread is set and golden.

Let it cool for 5-10 minutes. On one side of the flatbread add your favorite sandwich toppings and enjoy!

Ravinto

Annoskoko

1 wrap

Kalorit

283 kcal

Rasva yhteensä

14 g

Tyydyttynyt rasva

5 g

Tyydyttymätön rasva

7 g

Transrasva

0.03 g

Kolesteroli

194 mg

Natrium

599 mg

Hiilihydraatit yhteensä

14 g

Ravintokuitu

2 g

Sokerit yhteensä

7 g

Proteiini

25 g

1 serving

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

35 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.