Umami
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Mes Recettes

🍳🐔 Oeufs Poulet Sur Galettes D'épeautre

1 portion

porciones

15 minutes

tiempo activo

15 minutes

tiempo total

Ingredientes

3 oeufs

3 demi-tranches de blanc de poulet

3 galettes d'épeautre

Optionnel : cornichons, ketchup, sauce piquante

Instrucciones

-

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

360

Grasa Total

18 g

Grasa Saturada

0,9 g

Grasa No Saturada

-

Grasa Trans

-

Colesterol

-

Sodio

-

Carbohidratos Totales

19 g

Fibra Dietética

2,1 g

Azúcares Totales

1,9 g

Proteína

34 g

1 portion

porciones

15 minutes

tiempo activo

15 minutes

tiempo total

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