PB + J Yogurt

• porciones: 1 serving
• tiempo activo: 5 minutes
• tiempo total: 10 minutes

Ingredientes

6 oz fat free plain Chobani

4 tsp reduced sugar grape jelly

2 tbsp red seedless grapes (cut in half)

1 tbsp reduced-fat peanut butter

1 tsp unsalted peanuts

Instrucciones

Place the yogurt in a bowl.

Top with jelly, then peanut butter.

Sprinkle peanuts and grapes and grab a spoon!

Nutrición

• Tamaño de la Porción: 1 bowl
• Calorías: 258 kcal
• Grasa Total: 7.5 g
• Grasa Saturada: 1 g
• Sodio: 189 mg
• Carbohidratos Totales: 25 g
• Fibra Dietética: 1.5 g
• Azúcares Totales: 18.5 g
• Proteína: 21.5 g