Jochem en Lisette
Chinese Tomaat en Ei 番茄炒蛋
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porciones-
tiempo totalIngredientes
300g Tomaten 2个(约300g)西红柿
3 Eieren 3个鸡蛋
1g witte azijn 白醋
5g Ketchup 番茄酱
1g Suiker白糖
Zetmeel 适量水淀粉
Instrucciones
0.西红柿2个去蒂,切滚刀。
1.鸡蛋3个打散,加入少量食盐+白醋1g(去除腥味)。可按个人喜好加料酒。
2.热锅加油,油温4成热时加入蛋液,开小火煎1min将蛋液煎至定型,中途将鸡蛋翻过来炒香,划散,倒出。
3.加少量油,西红柿下锅小火翻炒,加入番茄酱5g(增加番茄本味),翻炒均匀加入适量清水,开小火烧1min。之后开始调味:盐1g+白糖1g(平衡酸味),待番茄烧软后加入适量水淀粉勾成薄芡,加入少许明油,加入鸡蛋翻炒几下即可出锅。
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