Judy Wellington
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
1 serving
porciones10 minutes
tiempo activo20 minutes
tiempo totalIngredientes
1 Brokkoli
50 g Schafskäse
50 g gemischte Nüsse
100 g weiße und rote Weintrauben
0,5 TL Zucker
0,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
2 EL Balsamicoessig
3 EL Olivenöl
Instrucciones
Zunächst den Brokkoli waschen. Den Strunk entfernen, schälen und fein hobeln. Die Röschen teilen. Den Schafskäse würfeln und die Trauben halbieren. Die Nüsse bereitlegen.
Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren.
Alle Zutaten für den Salat mit dem Dressing vermischen und vor dem Servieren mind. 10 Minuten ziehen lassen.
Nutrición
Tamaño de la Porción
1 Portion
Calorías
792 kcal
Grasa Total
60.8 g
Grasa Saturada
-
Grasa No Saturada
-
Grasa Trans
-
Colesterol
-
Sodio
-
Carbohidratos Totales
30.5 g
Fibra Dietética
-
Azúcares Totales
-
Proteína
30.6 g
1 serving
porciones10 minutes
tiempo activo20 minutes
tiempo total