Mains
Chicken & mushroom puff pie
4 servings
porciones33 minutes
tiempo totalIngredientes
500 g free-range skinless boneless chicken thighs
olive oil
1 bunch of spring onions
320 g mixed mushrooms
320 g sheet of ready-rolled puff pastry
600 ml semi-skimmed milk
1 heaped tablespoon plain flour
1 tablespoon wholegrain mustard
80g mixed bag of watercress, spinach & rocket
Instrucciones
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Nutrición
Tamaño de la Porción
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Calorías
679
Grasa Total
36.2 g
Grasa Saturada
13.5 g
Grasa No Saturada
-
Grasa Trans
-
Colesterol
-
Sodio
1.1 g salt
Carbohidratos Totales
48.2 g carbohydrate
Fibra Dietética
4.7 g fibre
Azúcares Totales
9.5 g
Proteína
39.8 g
4 servings
porciones33 minutes
tiempo total