Umami
Umami

Liam Och Tyras Kokbok

Ångstekt Kycklingbröst Med Röd Pesto

4 portioner

porciones

10 min

tiempo activo

25 min

tiempo total

Ingredientes

Kycklingbröst

Salt

Valfria kryddor

Pasta

Röd pesto

Parmesan

Instrucciones

Hetta upp en stekpanna på medelvärme med en klick olja och smör

Krydda de råa kycklingbrösten med salt och sedan en valfri kryddblandning

Stek kycklingbröstet i 5 minuter på ena sidan utan att röra det

Vänd på det och häll i vatten så det fyller hela stekpannan och stek i 3 minuter med lock

Flytta av pannan från värmen och låt ligga med lock på i 15 minuter

Koka pasta och sedan servera blandat med röd pesto, släng på kycklingen och riv en generös mängd parmesan på

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

-

Grasa Total

-

Grasa Saturada

-

Grasa No Saturada

-

Grasa Trans

-

Colesterol

-

Sodio

-

Carbohidratos Totales

-

Fibra Dietética

-

Azúcares Totales

-

Proteína

50 g

4 portioner

porciones

10 min

tiempo activo

25 min

tiempo total
Comenzar a Cocinar

¿Listos para empezar a cocinar?

Recopila, personaliza y comparte recetas con Umami. Para iOS y Android.