Mary's Recipes
Turkey Bacon Pesto Wrap
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
1 cup fresh basil
1 ½ cups fresh baby spinach
½ cup olive oil
½ tsp kosher salt
Juice of 1 lemon (or yuzu for extra kick)
Pinch of pepper
½ cup pine nuts
2 large tortilla wraps
4 pieces of cheese
4 tbsp pesto sauce (from the above recipe)
4 strips cooked bacon (chopped)
2 cups cooked turkey (roughly chopped)
1 cup lettuce
½ of tomatoes (sliced)
2 tbsp mayonnaise
1 avocado (sliced)
Οδηγίες
Instructions for Pesto
Add all of the pesto ingredients to a food processor.
Blend until smooth. Set aside.
Instructions for Wrap
Spread mayonnaise evenly on each tortilla wrap.
Layer sliced avocado, lettuce, tomato, cooked turkey, and chopped bacon on the wraps.
Spread 2 tbsp of pesto sauce on each wrap.
Add 2 pieces of cheese on each wrap.
Wrap the tortillas tightly.
If desired, use a panini press or griddle to gently melt the cheese and crisp up the wraps.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
436 kcal
Συνολικά Λιπαρά
21 g
Κορεσμένα Λιπαρά
4 g
Ακόρεστα Λιπαρά
14 g
Τρανς Λιπαρά
0.01 g
Χοληστερόλη
96 mg
Νάτριο
1011 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
27 g
Διαιτητικές Ίνες
9 g
Συνολικά Σάκχαρα
4 g
Πρωτεΐνη
38 g
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνος