Judy Wellington
Kohlrabi-Lasagne
4 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour
συνολικός χρόνοςΥλικά
650 g Kohlrabi
300 g Karotten
1 EL Pflanzenöl
1,5 TL italienische Kräuter
1,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
700 ml passierte Tomaten
250 g Lasagneplatten
250 g geriebener Mozzarella
Οδηγίες
Den Kohlrabi und die Karotten schälen und reiben. Mit dem Öl in der beschichteten Pfanne anbraten. Mit den Kräutern, Salz und Pfeffer würzen. Die passierten Tomaten dazugeben. Die Soße 5 Minuten köcheln lassen.
Den Backofen auf 180 °C Heißluft vorheizen. Währenddessen eine Auflaufform (ca. 34 x 24 cm) abwechselnd mit Soße und Nudeln füllen, dabei mit einer Schicht Soße beginnen. Auf die letzte Schicht Soße wird der Käse verteilt. Die Lasagne 30–35 Minuten goldbraun backen.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
1 Portion
Θερμίδες
520 kcal
Συνολικά Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
65.2 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
25 g
4 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour
συνολικός χρόνος