Umami
Umami

Snacks

Apple Yogurt

-

μερίδες

-

συνολικός χρόνος

Υλικά

2 apples of choice

2 tbsp (60g) 5% greek yoghurt

10g peanut butter (I used powdered, make into a loose PB)

1 tsp cinnamon

Optional: 5g sugar free maple syrup

Οδηγίες

Slice the apples thinly and then combine all of the ingredients in the deli container.

Put a lid on. Shake it all up and eat with chopsticks for best results (just kidding, that’s optional)

Enjoy my friends! Can’t wait to show you the next version already | Dave Fell

Σημειώσεις

Calories & macros 📊

266 calories

11g P | 40g C | 4g F

-

μερίδες

-

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.