Umami
Umami

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

24 servings

μερίδες

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 ½ cups old fashioned rolled oats

1 cup natural peanut butter

¼ cup honey

2 scoops chocolate protein powder (50-60 grams)

2 Tablespoons chocolate chips

Οδηγίες

Combine

Place oats, peanut butter, honey, protein powder and chocolate chips in a large bowl and stir to combine.

Stir

Getting the mixture to combine takes a little arm muscle and it may seem too thick at first, but it will come together as you keep mixing. I used my hands to knead the dough near the end and that seems to help.

Roll into balls

Once combined, use a small cookie scoop to scoop and form the dough into balls.

Store in a covered container in the fridge or freezer.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

1 ball

Θερμίδες

114 kcal

Συνολικά Λιπαρά

6 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

8 g

Διαιτητικές Ίνες

1 g

Συνολικά Σάκχαρα

5 g

Πρωτεΐνη

6 g

24 servings

μερίδες

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.