Umami
Umami

Hollisters

Peanut Butter Chickpea Energy Balls

16 servings

μερίδες

30 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 ½ cups no-salt-added cooked or canned (from about 1 15-ounce can) chickpeas, rinsed and drained

½ cup all-natural smooth peanut butter, plus more as needed

⅓ cups honey

1 ¼ cups ground oat flour, or more as needed (see headnote)

1 teaspoon vanilla extract

½ teaspoon fine salt, or more as needed

¼ teaspoons ground cinnamon

⅓ cups mini chocolate chips

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

Per serving (based on 16

Θερμίδες

150

Συνολικά Λιπαρά

6 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

75 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

19 g

Διαιτητικές Ίνες

2 g

Συνολικά Σάκχαρα

9 g

Πρωτεΐνη

5 g

16 servings

μερίδες

30 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.