Umami
Umami

MAIN DISHES

Easy Orange Chicken

4 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 - 2 pounds chicken (cut into bite size pieces)

2 large eggs (whisked)

1 cup all purpose flour

vegetable oil (for frying)

1 cup sweet orange marmalade

1 cup BBQ sauce

2 tablespoons soy sauce

Οδηγίες

Whisk together the orange marmalade, BBQ sauce and soy sauce in a medium sized pan. Heat over low, and simmer, stirring occasionally.

While the sauce is simmering, coat the chicken in the egg and then toss to coat in the flour.

Heat about a ½" of oil in a frying pan on medium-high heat, and, working in batches, add the coated chicken to a pan with hot oil and cook until the chicken is done and the outside is a golden color.

Turn chicken about half way through to brown evenly on all sides. Set cooked chicken aside on a paper towel lined plate.

Remove sauce from heat, and add chicken. Toss to coat.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

512 kcal

Συνολικά Λιπαρά

-

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

-

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

-

4 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.