Oven Fried Chicken

• μερίδες: 6 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 10 minutes
• συνολικός χρόνος: 50 minutes

Υλικά

Skin on chicken breast

6 tablespoons unsalted butter

1 cup Bisquick mix (, recipe)

1 teaspoon paprika

2 teaspoons garlic salt

1/2 teaspoon coarse ground black pepper

Οδηγίες

Prep

Preheat the oven to 400 degrees with an 8x8 baking pan with 6 tablespoons of butter in it and mix the Bisquick in a bowl with the paprika, garlic salt and pepper.

Bake

Coat the chicken pieces well in the Bisquick mix then place skin side down in the butter and bake for 30 minutes.

Brown

Turn carefully taking care to not tear the skin and bake and additional 10 minutes.

Διατροφή

• Θερμίδες: 449 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 34 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 13 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 18 g
• Τρανς Λιπαρά: 1 g
• Χοληστερόλη: 146 mg
• Νάτριο: 1130 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 13 g
• Διαιτητικές Ίνες: 1 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 2 g
• Πρωτεΐνη: 22 g