Umami
Umami

Leckere Rezepte

Süßkartoffel-Chili

4 servings

μερίδες

20 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

50 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

60 g Cheddar-Käse

120 g Zwiebeln

1 Knoblauchzehe

20 g Petersilie

10 g Koriander

10 g Rapsöl

500 g Rinderhackfleisch

500 g stückige Tomaten

100 g Wasser

1 TL Salz

½ TL Pfeffer

1 TL Kreuzkümmel, gemahlen

1 TL Tabasco

500 g Süßkartoffeln

150 g Saure Sahne

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

568 kcal

Συνολικά Λιπαρά

30 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

38 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

35 g

4 servings

μερίδες

20 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

50 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.