Familjen Blomster
Korvstroganoff med ris
4 servings
μερίδες30 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
4 portioner ris
550 g falukorv
1 gul lök
2 vitlöksklyftor, pressade
1 msk olja
3 msk tomatpuré
2 1/2 dl matlagningsgrädde
1 dl mjölk
400g krossade tomater
peppar
salt
chiliflakes
Οδηγίες
Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
Skala och hacka löken. Skala och pressa vitlöken. Fräs i olja tills löken är mjuk.
Skär korven i stavar och fräs tillsammans med löken i några minuter.
Rör ner tomatpuré, grädde, mjölk och krossade tomater. Krydda med salt, peppar och chiliflakes. Låt sjuda ca 5 minuter.
Smaka av med peppar och ev salt.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
661
Συνολικά Λιπαρά
36 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
64 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
18 g
4 servings
μερίδες30 minutes
συνολικός χρόνος