Boys Who Can Cook
Pancake Muffins
12 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας32 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
3 cups pancake mix (of choice of the just add water variety)
1 ¾ cups milk (of choice)
¼ cup maple syrup
1 cup mix-ins of choice (like chocolate chips, strawberries, blueberries and bananas)
Οδηγίες
Preheat the oven to 350˚F and line a 12-cup muffin tin with parchment paper liners.
In a large bowl, combine pancake mix, milk, and maple syrup. Whisk until smooth.
Fill each muffin tin with the batter, then divide the remaining 1/4 cup of mix-ins to sprinkle each muffin with more toppings. Bake for about 20 to 22 minutes, or until the tops are domed and a cake tester inserted in the center of the muffins comes out clean.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
1 muffin
Θερμίδες
110 kcal
Συνολικά Λιπαρά
4 g
Κορεσμένα Λιπαρά
1 g
Ακόρεστα Λιπαρά
2 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
27 mg
Νάτριο
178 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
16 g
Διαιτητικές Ίνες
1 g
Συνολικά Σάκχαρα
6 g
Πρωτεΐνη
4 g
12 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας32 minutes
συνολικός χρόνος