Umami
Umami

Afternoon Tea

Goat Cheese and Blueberry Basil Sandwich

2 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

2 ciabatta rolls

3/4 cup vegan goat cheese*

1/2 cup fresh blueberries

2 Tbsp minced fresh basil**

Οδηγίες

PREP THE INGREDIENTS: If necessary, slice the rolls in half. Gather the rest of your ingredients and mince the fresh basil.

ASSEMBLE THE SANDWICH: Spread a thick layer of vegan goat cheese on each side of the roll. Top that with a layer of blueberries and a sprinkle of freshly minced basil.

TO SERVE: Serve these sandwiches immediately or store in the fridge covered for up to 24 hours before serving on its own or alongside a mixed green salad with balsamic vinaigrette. Enjoy!

TO STORE: Storing leftovers separately and not assembled is always best. But, assembled sandwiches can be stored in an airtight container in the fridge for up to 3-4 days. We do not recommend freezing leftover sandwiches.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

1 Sandwich

Θερμίδες

464 kcal

Συνολικά Λιπαρά

21 g

Κορεσμένα Λιπαρά

13 g

Ακόρεστα Λιπαρά

6 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

793 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

46 g

Διαιτητικές Ίνες

3 g

Συνολικά Σάκχαρα

8 g

Πρωτεΐνη

23 g

2 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.