Umami
Umami

Leckere Rezepte

Brokkolisalat mit Pinienkernen

6 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

300 g Brokkoli

1 rote Paprika

1 Apfel

30 g Pinienkerne

25 g Olivenöl

15 g Obstessig

1 TL Honig

1 ½ TL Senf

1 TL Salz

½ TL Pfeffer

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

110 kcal

Συνολικά Λιπαρά

7 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

8 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

4 g

6 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.