Mint Limeade

• μερίδες: 8 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 10 minutes
• συνολικός χρόνος: 20 minutes

Υλικά

6 cups water, divided

1 3/4 cups sugar, less to taste or 1 3/4 cups Splenda sugar substitute, to taste

1/3 cup of fresh mint, coarsely chopped

1 cup fresh lime juice (about 12 limes)

10 mint sprigs, to garnish (optional)

10 lime slices, to garnish (optional)

Οδηγίες

Combine 2 cups water, sugar, and chopped mint in a small saucepan; bring to a boil.

Cook until sugar dissolves, stirring frequently. Remove from heat, let stand 10 minutes.

Strain through a sieve into a bowl; discard solids.

Combine the remaining 4 cups water, sugar syrup, and lime juice in a large pitcher, stirring well.

Serve over ice, garnish with mint sprigs and lime slices, if desired.

Διατροφή

• Θερμίδες: 178.6
• Συνολικά Λιπαρά: 0.1
• Κορεσμένα Λιπαρά: 0
• Χοληστερόλη: 0
• Νάτριο: 7.5
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 46.6
• Διαιτητικές Ίνες: 0.4
• Συνολικά Σάκχαρα: 44.2
• Πρωτεΐνη: 0.2