M&M MEALS
Gnocchi-Broccoli-Auflauf
4 servings
μερίδες40 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
750 g Kartoffelgnocchi
5 dl Vollmilch
180 g geriebener Gruyère
500 g Broccoli
Salz
Pfeffer
Οδηγίες
Backofen auf 200 °C Unter-/Oberhitze vorheizen. 60 g der Gnocchi mit Milch mit einem Stabmixer pürieren. In einer Pfanne aufkochen, 1/3 des Käses dazurühren.
Broccoli in Röschen teilen, 2 Minuten in Salzwasser bissfest kochen, abgiessen. In eine ofenfeste Form geben, restliche Gnocchi darauf verteilen. Sauce darübergiessen. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit restlichem Käse bestreuen. In der untere Ofenhälfte ca. 25 Minuten backen.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
610 kcal
Συνολικά Λιπαρά
21 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
-
Διαιτητικές Ίνες
73 g
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
28 g
4 servings
μερίδες40 minutes
συνολικός χρόνος