Umami
Umami

Ruoat

Pesto Mifu

3 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

200 g miniluumutomaatteja

0 kg mustapippuria myllystä

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita korma

n. 125 g (1,25 dl) vihreää pestoa

2 dl Valio Keittiön kuohukermaa

1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna

11 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

0 kg keitettyä riisiä

0 kg Valio turkkilaista jogurttia laktoositon ja leipää

Οδηγίες

Ruskista miniluumutomaatteja rasvassa pannulla. Rouhaise päälle pippuria, siirrä lautaselle. Lisää pannulle rasvaa ja ruskista siinä Mifu.

Lisää joukkoon pestokastike ja kerma. Sekoita ja kuumenna.

Lisää joukkoon paistetut tomaatit ja viimeistele kastike yrtillä.

Tarjoa keitetyn perinteisesti riisin kanssa tai kokeile (naan)leivän ja turkkilaisen jogurtin kanssa nautittuna.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

311 kcal

Συνολικά Λιπαρά

-

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

-

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

-

3 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.