Umami
Umami

Scanned Recipes

Chimichurri Chickpea Rice Pilaf Bowl with tzatziki and almon

2 servings

μερίδες

20 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

15½ oz. Canned Chickpeas

8 oz. Cooked White Rice

1 Roma Tomato

1 Lemon

4 oz. Mixed Diced Peppers

Info 2 oz. Tzatziki Cup

Info 1 oz. Roasted Sliced Almonds

¼ oz. Cilantro

⅕ oz. Chimichurri Seasoning

1 tsp. Portuguese Piri Piri Blend

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

480

Συνολικά Λιπαρά

20g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

1420mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

61g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

15g

2 servings

μερίδες

20 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.