Mulligatawny Soup

• μερίδες: 6 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 20 minutes
• συνολικός χρόνος: 1 hour 20 minutes

Υλικά

½ cup chopped onion

2 stalks celery, chopped

1 carrot, diced

¼ cup butter

1 ½ tablespoons all-purpose flour

1 ½ teaspoons curry powder

4 cups chicken broth

½ apple, cored and chopped

¼ cup white rice

1 skinless, boneless chicken breast half - cut into cubes

1 pinch dried thyme

salt and ground black pepper to taste

½ cup heavy cream, heated

Οδηγίες

Gather all ingredients.

Melt butter in a large soup pot over medium heat. Add onions, celery, and carrot and sauté until soft, 5 to 7 minutes. Add flour and curry, and cook 5 more minutes, stirring frequently.

Add chicken broth, mix well, and bring to a boil. Reduce heat and simmer for about 30 minutes. Add apple, rice, chicken, thyme, salt, and pepper. Simmer until rice is tender, 15 to 20 minutes.

Just before serving, stir in hot cream.

Serve and enjoy!

Διατροφή

• Θερμίδες: 223 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 16 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 10 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 0 g
• Χοληστερόλη: 62 mg
• Νάτριο: 734 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 14 g
• Διαιτητικές Ίνες: 1 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 3 g
• Πρωτεΐνη: 7 g