Slow Cooker Lemon Chicken

• μερίδες: 6 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 10 minutes
• συνολικός χρόνος: 4 hours 10 minutes

Υλικά

1 1/2 pounds boneless skinless chicken breasts

1/4 cup chicken broth

1 tablespoon soy sauce

1 tablespoon honey

2 tablespoons lemon juice

1/2 teaspoon rice vinegar

1/2 teaspoon garlic powder

1/4 teaspoon ground ginger

dash hot sauce

1 tablespoon cornstarch (dissolved in 1 tablespoon water)

Οδηγίες

Place chicken breasts in slow cooker

Whisk together remaining ingredients in a measuring cup or bowl

Pour mixture over chicken in slow cooker

Cover and cook on high for 3-4 hours or low for 6-8 hours until chicken is fully cooked

Remove chicken, shred it with forks, and return to the slow cooker to toss and fully coat with sauce

Serve shredded lemon chicken over rice or as desired

Διατροφή

• Θερμίδες: 151 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 3 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 1 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 1.5 g
• Τρανς Λιπαρά: 0.01 g
• Χοληστερόλη: 73 mg
• Νάτριο: 303 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 5 g
• Διαιτητικές Ίνες: 0.1 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 3 g
• Πρωτεΐνη: 25 g