Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Sumac Onions

4 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 large red onion, (thinly sliced)

1 cup fresh parsley, (chopped)

2 tablespoons olive oil

lemon juice, (1 lemon)

1 tablespoon ground sumac

½ teaspoon kosher salt

Οδηγίες

Add the ingredients for sumac onions to a serving bowl and massage to combine for 2-3 minutes.

Taste and season with more ground sumac. Cover and set it aside for 30 minutes before serving.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

78 kcal

Συνολικά Λιπαρά

7 g

Κορεσμένα Λιπαρά

1 g

Ακόρεστα Λιπαρά

6 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

300 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

4 g

Διαιτητικές Ίνες

1 g

Συνολικά Σάκχαρα

1 g

Πρωτεΐνη

1 g

4 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.