Key Lime Pie Smoothie

• μερίδες: 1 serving
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 5 minutes
• συνολικός χρόνος: 5 minutes

Υλικά

12 oz coconut water

1/2 banana (frozen)

1/2 cup pineapple (frozen)

1 scoop protein powder (vanilla)

1 lime (peel on)

1 handful baby spinach

1 dash cinnamon

1 dash tajin

Οδηγίες

To a powerful Blender, add all of the ingredients. Blend for 30 seconds, enjoy!

Note: if you want a beautiful presentation, I dipped the rim of my glass in lime juice and then dipped the rim in Tajin seasoning but that's totally optional!

Διατροφή

• Μέγεθος Μερίδας: 1 smoothie
• Θερμίδες: 308 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 3 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 1 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 0.3 g
• Χοληστερόλη: 50 mg
• Νάτριο: 429 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 49 g
• Διαιτητικές Ίνες: 10 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 27 g
• Πρωτεΐνη: 30 g