Dinner Recipes
Street Corn Chicken Rice Bowl
4 servings
μερίδες30 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας50 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
4 chicken breast
1 tbsp lime juice
1 tbsp avocado oil
1 tsp chili powder
½ tsp garlic powder
½ tsp salt
¼ tsp black pepper
1 cup frozen sweet corn kernels
¼ cup red onion
½ cup sour cream
2 tbsp mayonnaise
½ cup Cotija cheese
1 tsp chili powder
3 cups cooked rice
Fresh cilantro (for garnish)
Οδηγίες
Season and marinate the chicken:
Combine lime juice, avocado oil, chili powder, garlic powder, salt, and pepper. Coat 4 chicken thighs and marinate for 15-30 minutes in the fridge.
Cook the chicken:
Heat a skillet over medium-high heat. Cook chicken for 8-10 minutes per side until done. Rest, then slice.
Prepare the street corn topping:
Mix 1 cup grilled corn, ¼ cup thinly sliced red onion, ½ cup sour cream, 2 tablespoons mayonnaise, ½ cup Cotija cheese, and 1 teaspoon chili powder. Add salt, pepper, and lime juice to taste.
Prepare the rice:
Reheat 3 cups cooked rice with a splash of water until warm and fluffy.
Assemble the bowls:
Add rice, sliced chicken, street corn topping, extra Cotija, and cilantro to each bowl. Garnish with lime wedges.
Serve:
Serve warm with an optional squeeze of lime.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
512 kcal
Συνολικά Λιπαρά
28.2 g
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
43.5 g
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
22.6 g
4 servings
μερίδες30 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας50 minutes
συνολικός χρόνος