Umami
Umami

Leckere Rezepte

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

60 g Datteln

1 Knoblauchzehe

500 g Spitzkohl

200 g Möhren

1 Apfel

½ Bund Petersilie

½ Bund Schnittlauch

70 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen

20 g Honig

20 g Weißweinessig

2 Spritzer Zitronensaft

150 g Crème fraîche

1 TL Salz

¾ TL Pfeffer

Οδηγίες

-

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

291 kcal

Συνολικά Λιπαρά

14 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

39 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

6 g

4 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.