Main Dishes
Garlic Turmeric Rice
8 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
2 tbsp unsalted butter (or coconut oil)
1/2 medium onion (finely diced)
4 cloves garlic (minced)
1 tsp turmeric powder
2 cups (370g) basmati rice (or your choice of long-grain rice, rinsed and drained)
3 cups chicken stock (or vegetable stock)
1/2 tsp salt (or to taste)
1/4 tsp black pepper (or to taste)
parsley (for garnish, optional)
marinated chicken kebabs (or any grilled veggies, seafood, or meat to serve)
Οδηγίες
Melt butter in a pot over medium heat. Add onion and garlic and sauté for about 1-2 minutes or until fragrant. Add turmeric powder and stir to combine. Mix in the rice until the grains are evenly coated and lightly toasted.
Add stock, salt, and pepper. Mix to combine and bring to a boil. Cover, reduce the heat to low, and simmer for 15 minutes. Remove from heat and set aside for about 5 minutes before fluffing the rice with a fork. Enjoy!
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
214 kcal
Συνολικά Λιπαρά
-
Κορεσμένα Λιπαρά
-
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
-
Συνολικοί Υδατάνθρακες
-
Διαιτητικές Ίνες
-
Συνολικά Σάκχαρα
-
Πρωτεΐνη
-
8 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνος